頭痛に効くツボの動画7ヶ所まとめ!片頭痛から生き返ったけど何か質問ある?【動画】
片頭痛や群発頭痛(自殺頭痛)、実際に慢性的に体験している人はどのようなことをして頭痛を緩和・回復しているのでしょうか。また、人によっては頭痛に効くツボも動画付きでご紹介しています。
頭痛
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:43:39.21 ID:I05eoW5o0
久々に死ぬかと思った

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:45:17.87 ID:LODiL/qA0
MRIした?

5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:47:32.86 ID:I05eoW5o0
>>4
半年以上前に
1年に一回は撮るようにしてるけどだいたい1ヶ月に1回起こるしそんなに重要視してない

7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:49:01.38 ID:z87+svk90
頭痛の前あの光る奴なる?

11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:50:51.11 ID:I05eoW5o0
>>7
閃光は偏頭痛にかかった当初からの付き合いだよ
視界目一杯までデカくなるから何も見えなくなるんだよな

閃輝暗点のイメージ映像

視界の中心辺りが欠落し始め、徐々にギザギザで半月状の光になります。その光は映像の様に拡大して最後は視界の外に出て行くのですが、その後頭痛が襲ってき­ます。

実際には30分前後かかって視界の外に出て行きます。脳の病気も疑われますのでこれになった人は病院に行きましょう。

youtube
18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:54:15.46 ID:z87+svk90
>>11
閃光起きた時に薬飲んで熱冷まシート貼るとだいぶ楽だった俺は
あの閃光怖いよなー来そうになると滅入る

24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:58:21.94 ID:I05eoW5o0
>>18
最近良かったんだけど季節の変わり目は駄目だなー
暑かったり寒かったり安定してないとほぼアウト

26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:01:11.41 ID:z87+svk90
>>24
そこら辺も人それぞれなんかな
太陽見るとなるって人も聞くし

偏頭痛は周りに理解されないのが辛いね

27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:05:38.41 ID:I05eoW5o0
>>26
原因になるもの意識的に出来るだけ排除してるわ
テレビとPCの照明落とすのはもちろん匂いのキツい商品は買わないとか
電車で香水臭やばい女の隣に座ったときは10分経たないで頭痛起こった

28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:08:52.76 ID:z87+svk90
>>27
俺もニオイきついのダメだわ

何歳?成人と共になくなっていくらしいけど

29: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:13:29.36 ID:I05eoW5o0
>>28
24です
小学生の時からの長い付き合い
最長で60歳前後まで起こるらしい

32: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:21:12.95 ID:z87+svk90
>>29
俺も24で小学生から
小学生の時は風邪で診断されてた

37: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:26:55.80 ID:I05eoW5o0
>>32
親に目がと頭が痛いって言ったら怒られた…ww
正式に診断されたのは中2だったかな

55: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:33:53.03 ID:z87+svk90
>>37
親に理解してもらうまでの道のりは長いよね

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:49:09.26 ID:I05eoW5o0
閃光→左側頭部→前頭部→吐き気で終わった
前頭部&吐き気までいったのは1年振り。もっと前かも

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:50:09.05 ID:7pqEIiNX0
偏頭痛はんぱないよな
頭の中で鐘ならされてる感じ

15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:53:11.41 ID:I05eoW5o0
>>10
安っぽい鐘じゃなくてドデカい使い古された鐘だよな
他に例えるなら眼球に釘打たれてる感じ

12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:51:04.62 ID:9wu27Fw/0
前兆が見えたときにこめかみの辺りを氷で冷やしてみ?
これでもう偏頭痛が起きなくなった

17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:53:48.72 ID:I05eoW5o0
>>12
前兆出たら何しても駄目だわ
もうかれこれ偏頭痛13年

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:51:31.01 ID:616XSoNTP
俺も頭痛酷いからMRIやったけどなんの異常もなかった
病気だと告知される準備してたから恥ずかしいかったわ

20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:55:45.33 ID:I05eoW5o0
>>13
血管の一時的な縮小だからMRIに異常出て来るとしたら脳梗塞とかか

40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:28:55.19 ID:P+Ixrx+p0
>>20
拡張じゃね

51: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:32:23.02 ID:I05eoW5o0
>>40
ごめん素で間違えた。拡張でした

14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:51:40.42 ID:I/fmDPdO0
頭痛薬は何使ってる?

21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:56:45.31 ID:I05eoW5o0
>>14
医者から処方されたロキソニン
市販とはまた違う偏頭痛用の

60: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:35:35.93 ID:TxcwDEL10
イミグラン先生に大助かりだわ

ただ一つ300円は高いですよ

78: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:42:42.99 ID:I05eoW5o0
>>60
2年前まで使ってたのは一粒900円…高すぎワロエナイ

81: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:44:36.91 ID:8th6dd7J0
イミグラン注射一回1000円高すぎワロタワロタ

85: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:48:41.16 ID:I05eoW5o0
>>81
軽い財布が更に軽く…出たばかりの偏頭痛の薬買うのはもう止めたい

19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:55:16.39 ID:7pqEIiNX0
いまは田舎に帰ってきてだいぶ良くなったけど東京で仕事してた時ははんぱなかったわ

22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:57:06.94 ID:9wu27Fw/0
落ち着いた後にもしつこく続く痛みが嫌いだった
顔を振ったりすると痛いし

25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:59:08.77 ID:I05eoW5o0
>>22
痛みが引いても12時間は断続的に頭くらくらする

23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 11:57:24.59 ID:z87+svk90
食べ物も原因で
ナッツ類、カフェイン類、ソーセージ、ワイン、チーズ、チョコ、とか食い過ぎてもなるんだよな
適度に豆腐だったり納豆食べるとなりにくい
あとたまーにカフェイン飲むのも効果ある

30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:18:05.29 ID:i03SujfSO
俺は肩コリからくるわ
最近ならなかったけど現在ズキズキと格闘してるは
弁当の保冷剤で冷やしてるけど午後からの仕事がシンドイ・・・

31: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:21:01.48 ID:I05eoW5o0
>>30
頭痛あると何事も集中出来ないんだよなあ
怪我しないように気をつけてください

63: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:37:05.32 ID:yMvAxBvyO
俺の場合は予兆がでるとこめかみやウナジの上に必ず凝り固まった筋肉があってな
死ぬ気でほぐす
と大抵は回避できる

80: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:43:41.81 ID:I05eoW5o0
>>63
回避できる術があることが実に羨ましい

33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:22:16.41 ID:616XSoNTP
雨降ると頭痛くなるんだけどこれなんなん
梅雨どきヤバい

39: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:27:39.53 ID:I05eoW5o0
>>33
湿度かな?知り合いに湿度で頭痛起こす人いるよ

43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:29:28.47 ID:P+Ixrx+p0
>>33,39
湿度じゃなくて低気圧

48: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:31:17.34 ID:616XSoNTP
>>43
気圧が低くなるから血管が拡がって頭痛くなるってこと?

50: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:31:50.34 ID:P+Ixrx+p0
>>48
だいたいそんな感じ

54: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:33:34.01 ID:I05eoW5o0
>>43
へぇー。勉強になったありがとう。

35: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:25:52.30 ID:yMvAxBvyO
でも頭痛が始まったら何もこうかないよな

42: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:29:13.03 ID:I05eoW5o0
>>35
張り手なんて初耳だぞ
ツボ押すと痛み引く人いるらしいけど自分は逆効果
何もせず薬飲んで頭冷やして寝るしかないわ…

36: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:26:30.60 ID:jBUFfLVR0
仲間
最初になった時は学校だったから救急車呼ばれたわ

その上薬聞きづらい体質らしくて辛かった、今は鍼灸で頻度落ちたけど

46: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:30:43.53 ID:I05eoW5o0
>>36
鍼灸か
週末試してみようかな

38: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:26:58.83 ID:BmmRGAcL0
前兆で体が二重に見えるよな
視覚から来るから本当に怖い

49: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:31:47.34 ID:I05eoW5o0
>>38
外出先で起きたときは地獄
本当何も見えなくなるし助けになる人が居ない

41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:29:06.24 ID:PgLKiAjHP
目がチカチカして範囲が段々広まって見えなくなるのはもう体験したくない おさまってきたと思ったら頭に激痛が

47: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:31:11.57 ID:zL04gk8pO
吐くと楽になる
逆に言うと吐くまで楽になれないから困る

58: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:34:52.33 ID:I05eoW5o0
>>47
昨夜それで3時間吐き気と戦った
吐くに吐けなくて

53: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:32:56.47 ID:VNdWiySZ0
頭痛の間視界が歪んだりするの?

72: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:41:36.99 ID:I05eoW5o0
>>53
頭痛の間は歪むというか揺れてる感じ
地震だと震度2くらい?

74: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:42:11.07 ID:VNdWiySZ0
>>72
まじか
三半規管とか関係してんのかな

56: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:34:21.19 ID:8th6dd7J0
俺群発頭痛持ちだけど偏頭痛ってどんなんなん?

61: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:35:41.31 ID:z87+svk90
>>56
群発ってくっそ痛いのだよね?
生まれつき?

64: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:37:29.88 ID:8th6dd7J0
>>61
中学だったか高校くらいのときになった
死ぬほど痛いけど1時間くらいしたら綺麗に治るから化かされた気分

65: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:38:23.22 ID:z87+svk90
>>64
原因は何かわかる?

69: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:40:20.45 ID:8th6dd7J0
>>65
根本的な原因は分からん

79: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:42:54.21 ID:z87+svk90
>>69
そうなのか、群発持ちには頭が上がらないわ

62: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:36:43.49 ID:1w7iphEY0
俺も物が見えなくなって頭っていうか眼の奥が痛くなる現象起きたことあるけど
あれって偏頭痛なの?

67: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:38:46.10 ID:yMvAxBvyO
>>62ああ
俺もそれかな?必ず片方の眼の奥が痛くてなにもできなくなる
ちなみに検査してもどこも異常はなかったわ

66: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:38:35.60 ID:VNdWiySZ0
>>62
定期的じゃないなら違う
突発的な頭痛は原因不明でたまにあるらしい
自殺頭痛で調べてみて

群発頭痛とは、ある期間に集中して頭痛が起こる頭痛のこと。

たとえば、春先や秋口など季節の変わり目にはじまり、一度痛みがあらわれると、毎日のように頭痛を起こすようになります。痛みは一定期間、たいていは1~2ヵ月くらい続きます。

お産などよりも痛いとされ、心筋梗塞、尿路結石、と並び生きているうちに味わえる三大痛の一つとされ、別名「自殺頭痛」とまで呼ばれている。

70: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:41:20.58 ID:yMvAxBvyO
>>66俺の場合必ず月1くるし症状が自殺頭痛と酷似してるんだが
必ず片方だけで別に死にたいと思うほど苦しくはない
これは何か知らんか?

82: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:45:22.26 ID:I05eoW5o0
>>70
白内障じゃないか?
閃光とか目の奥の痛みとか症状が酷似していたはず

75: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:42:11.99 ID:P+Ixrx+p0
>>70
女なら生理と相まって偏頭痛が来る人もいるらしいけどね

57: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:34:48.91 ID:P+Ixrx+p0
緊張型頭痛と偏頭痛と群発頭痛の入り乱れるスレ

確かにわかりにくいけど 混同しすぎ

59: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:34:57.30 ID:yMvAxBvyO
例えばだよ?
なんで風呂上がりに倒れるかというとな
末端の血流がよくなり血圧が下がったりまた冷えて上がったりするからだそうだ

73: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:41:52.78 ID:YRf1qH/DO
閃輝暗転小さいのから始まるけど、来ると
「来やがったか…」
ってなるよな

83: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:46:23.15 ID:I05eoW5o0
>>73
このあとに起こることを想像して恐怖と異常な寒気に襲われる

87: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:52:59.72 ID:i03SujfSO
ダメだ、いてぇ
短時間でもいいから痛みを和らげる方法はないものか・・・

88: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 12:59:42.10 ID:I05eoW5o0
>>87
効く人には効く偏頭痛ツボは耳の上指3本のところにあるツボと
両足の親指と人差し指の間の骨の付け根のツボ
3分かけてゆっくり揉むと痛みが和らぐらしい
自分は何故か逆効果だった…その時の症状の重さによりけりなのかもしれないが

89: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 13:02:20.32 ID:I05eoW5o0
ミス。指3本分でした
耳の上に指を並べて探してみて

93: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/31(金) 14:45:49.02 ID:i03SujfSO
>>89
少しよくなったわ
ありがとさん

3つの頭痛の種類

頭痛には、「風邪や二日酔いの一時的な頭痛」の他に、「何らかの病気を知らせる頭痛」、「原因や以上が見つからない慢性型の頭痛」の3パターンあります。

さらに、その中でも「慢性型の頭痛」は『片頭痛』、『緊張型頭痛』、『群発頭痛』に分けることができます。

片頭痛

頭痛の片側、または両側に、ズキンズキンとする痛みが起こります。吐き気がしたり、光をまぶしく感じたり、音に敏感になるなどの症状を伴い、女性に多い頭痛です。

緊張型頭痛

長時間に及ぶデスクワークによる頭部の緊張や、精神的なストレスで起こる頭痛です。頭全体がギューッと締め付けられるような痛みを伴います。

群発頭痛

1年の決まった時期、毎日の決まった時間帯に、目の奥に起こり、えぐられるような、何かで突き刺さるような激しい痛みが起こる頭痛です。

頭痛情報サイト

つらい頭痛を解消!頭痛に効くかもしれない7つのツボ

群発頭痛は自殺頭痛と呼ばれるほど痛いそうです

特徴として、「頭痛は決まった片側に出現」「数日に1回、乃至1日に数回の出現頻度」「1日あたりの頭痛発作時間は30分から数時間」など(wikiより)。

↓このような状態が30分から1時間は.....

合谷穴

合谷穴(ごうこくけつ)は親指と人指し指を合わせてできたしわの先端の少し上の位置です。

曲池穴

曲池穴(きょくちけつ)はひじを曲げてできたしわの先端で、圧痛がもっとも強いところとなります。

風池穴と天柱

風池(ふうち)は後頭部の髪の生え際にあり、首の中心にある太い筋肉から指2本分あたりの窪み(くぼみ)に位置します。

この天柱(てんちゅう)というツボはちょうど亜門から2センチほど外側にずれた位置、髪の生え際のくぼみ、左右の太い筋肉の外側に位置します。

亜門

亜門(あもん)は、うなじのちょうど中央で髪の生え際から上に約2センチ上がったあたりのくぼみにあります。

GV15

太陽

目と眉、それぞれの端の中間点から指2本分外側にあるくぼみに位置します。

攅竹

眉毛のツボ。まゆ毛の鼻側のはしにあります。このあたりを指でさぐると、大きくへこんだ部分。

頭痛でお悩みのみなさんはこれらの他にどのような方法で回復・緩和されていますでしょうか。

群発頭痛(自殺頭痛)怖すぎワロタwwww原因不明の目の奥の耐え難い痛み


元ネタ:http://unkar.org/r/news4vip/1369968219
タイトル:偏頭痛(片頭痛)から生き返ったけど何か質問ある?